Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 60

Wątek: Nie pozwolcie mi uciec ;)

  1. #11
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    272

    Domyślnie

    No wlasnie, bez euforii. Zacznijmy od tego, ze nasza skarpetka dzien przed zrobila wielka uczte. Pewnie normalnie wazylaby choc kilogram mniej. Doliczmy wode itd. To schudla pewnie zamiast 6 to tak naprawde 3 kilo. Ale to i tak duzo jak na dwa tygodnie.

    A jaka diete stosujesz?
    ETAP PIERWSZY


    mój wątek -->Pozbywam się nadwagi z weight watchers.

  2. #12
    Guest

    Domyślnie

    Dokladnie tak bylo, najadlam sie dzien wczesniej ile moglam Bylam pelniutka kladac sie spac. Waga 79kg byla nastepnego dnia rano, prawidlowa byla miedzy 77-78. Chcialam podkreslic, ze 2 dnia wazylam juz 66,40..Wydaje mi sie, ze moje tempo jest w normie. Nie chodze glodna, jem 900-1000 kcal i do tego cwicze.
    Pozdrawiam

  3. #13
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    272

    Domyślnie

    I pamietaj o jednym. Zawsze dobijaj do 1000. Nie jedz ponizej bo tylko sobie zaszkodzisz
    ETAP PIERWSZY


    mój wątek -->Pozbywam się nadwagi z weight watchers.

  4. #14
    Awatar agassi
    agassi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-03-2005
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    411

    Domyślnie

    limecia: my chyba możemy stworzyć jakiś tandem na forum i naprowadzać wszystkich na właściwą drogę
    "jedz więcej!"
    "nie schodź poniżej tysiąca"
    "15oo jest najlepsze"
    co Ty na to?

    uciekająca_Skarpeta: fajnego masz nicka
    powodzenia życzę

  5. #15
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    272

    Domyślnie

    Tez juz zauwazylam, ze mamy takie same poglady I ciagle sie wciskamy ze swoimi radami jak ktos chce zjesc za malo
    ETAP PIERWSZY


    mój wątek -->Pozbywam się nadwagi z weight watchers.

  6. #16
    Guest

    Domyślnie

    Ja jem tak dlatego, ze nie mam w domu wagi W najblizszym czasie nabede, poki co jem 'na oko'. Ale jak mowie, nie chodze glodna. Wlasciwie czuje sie lepiej niz przed dieta.

  7. #17
    Guest

    Domyślnie

    Widze lekki zastoj tutaj, ale to nic
    Powiem Wam co dzis zjadlam, moze ktoras mi doradzi co czym zastapic?
    ISniadanko, 9.00 - 2 jabluszka i pomarancza
    II sniadanko,12.00-2 jabluszka i kiwi
    Obiad, 15.00-Piers z kurczaka 150 g na jednej lyz. oliwy z oliwek i kalafior 200 g gotowany.
    Na kolacje planuje zjesc 2 jablka.
    Hmmm.. czy to nie za malo? Cos mi sie wydaje, ze zle sie odzywiam
    Jeszcze kurde mam problemy z chlopakiem
    Mam nadzieje, ze nie siegne po 'pocieszanki'... :/
    Pozdrawiam

  8. #18
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    272

    Domyślnie

    Mi brakuje nabialu ale moze dlatego, ze ja jem praktycznie same serki i jogurty
    ETAP PIERWSZY


    mój wątek -->Pozbywam się nadwagi z weight watchers.

  9. #19
    Guest

    Domyślnie

    Hmm.. jak zjem plasterek serka bialego, to starczy a moze za duzo?

  10. #20
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    272

    Domyślnie

    Widze, ze Ty chyba nie jadasz nabialu w ogole. plasterek serka? Ja bym sie jesli juz to o pol kilo spytala
    ETAP PIERWSZY


    mój wątek -->Pozbywam się nadwagi z weight watchers.

Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •