Wątek: Uzalezniona od jedzenia przechodzi na dietę

Na razie proponuję wtorek rano Po południu mam szkołę Najlepiej basen lub rower, bo kasy nie mam na silownie , aeroby i sauny Ogolnie chcialabym chodzić na basen jakieś 2-3 razy w tygodniu na godzinkę czy dwie Najlepiej dwie Jak sie siedzi w wodzie, to sie nie czuje zmęczenia ;D

oj czuje sie czuje mozesz mi wierzyć!
wczoraj byłam na basenie.. od.. ho ho... moja kondycja wymaga wiele!!!
byłam na 45 minut, ale przez pierwsze 15 tak sie z kumpelą zmachałyśmy (ona jest chuda.. niestety.. ana ja wykańcza ) ze zastanawiałysmy się co bedziemy robic przez pozostałe 30 no.. ale jakos tak.. postalysmy i jeszcze troche poplywalysmy...
a dzisiaj... czuje, ze gdzies tam pod tymi wałeczkami mam mięśnie :P

Ja sobie pływam spokojnie, powoli ale długo :0 Wczoraj w 30 minutek zrobiłam 50 razy długość basenu i specjalnie sie nie zmachałam

Hey niezapominajka19 no plywane na basanie jest naprawde bardzo dobre i przy okazji witamNio a herbatki nie sa takie zle trzeba sie tylko przyzwyczaicNio i przedwswzytskim zrezygnuj ze slodyczyWiec powinno sie udac:*

Buzia:*

Uda się . Nie ma innej opcji Trzymam się dzielnie, jem te swoje 1500 kcal i czuje się super