Wątek: walczę z 20kg. od 16.11.2005 - ktoś pomoże??

dzień 3

wczoraj nie powiem cały dzień się tzrymałam aż do wieczora kiedy to poszłam na impreze mojej sieostry i niedosc ze wypiłam półtora piwa to jeszcze wszamałam kilka ciastek, chipsów i duuużo paluszków tłumaqcze to sobie ze przeciez siostra osiemnastke ma tylko raz w zyciu, ale to chyba zadne usprawiedliwienie żey choć cześc tyuch paskudnych tłustych i pustych kalorii spalic to sobie potańczyłam i się wypociłam jedyne pocieszenie ...

a dziś DZIEŃ 3:
śniadanko zupa mleczna z mleczka 0,5 % i płatki kukurydziane, na obiad 3 ziemniaczki i sałatka z pomidora i ogórka i cebulki będzie dobrze

na 15:30 ide zrobic sobie paznokcie do koleżanki tzn. akryle czy żele ja sie nie znam bo pierwszy raz bede to miała ale na ślub trzeba sie wypięknić tak więc dzień mam zajęty bo później na 20 jestem umówiona z mamą .... może więc troszkę pospaceruję :P :P

pozdrawiam,
anadri

Hej Ja rowniez zycze Ci pieknego slubu i piekenej figurki na niego
A w pracy nie masz baru ani nic w tym rodzaju,zeby sobie kupic cos pozywnego:>??
Pozdrowionka:*

niestety nie jest sklep obok ale maja wszytko drogie i jakosc jest nie za bardzo... owoce to nie wiem ile tam leża...
ale wycwaniłam sie i robie sobie sałatki w domku i zabieram do pracy w specjalnym pojemniczku :P
tylko kurde nie moge zejsc ponizej 1800 kalorii dziennie nie wiem dlaczego
moze jutro bedzie lepiej

Hej! Życzę ci wspaniałego ślubu i szczęścia napewno dasz radę do czerwca schudnąć 20 kg! Pozdrawiam i trzymam kciuki:*

dzekuje wszystkim którzy odwiedzają mnie na moim wątku.. to bardzo miłe..

a już za tydzień będę szczęśliwą żonką :P

no nie... a mnie to juz nikt tu nie odwiedza chyba moze laseczki jakaś nagana co za to ż nie umiem zejsc ponizej 1800 kcal dziennie?? ehhh za 6 dni slub a ja nie widze rezultatow.. no moze malusi ale jeszcze nie stane na wadze... hihihi...
pozdrawiam,
anadri

ps. dla mnie nie licza sie kilogramy tylko centymetry

hihi nie wiem czy to dobre rozwiazanie ale na sniadanko wlasnie jem 3 krazki ananasa i popijam odrobina soku w ktorym byl zalany... wybralam w sklepie ananasa w puszce z mala iloscia kalorii 56 na 100 g wlasnie dizs ja otworzylam - uwielbiam ananasa i ma ponoc dzialanie odchudzajace slyszalyscie moze o tym?? czy to tylko mit?

ps. i zycze milej niedzieli, ja niestety zmerzam do pracy

dzis poniedzialek wiec zaczynam od nowa tym razem troszke bardziej rygorystycznie !!! na sniadanko bedzie szkl. soku jablkowego i ananas hehehe w pracy woda mineralna i ... salatka z bulka bez masla..i moze jablko a jak wroce to zjem.. hmmmm bedzie 20:00 czy bede mogla jeszcze cos zjesc?? za 5 dni slub o boze jak ten czas leci
boje sie powolutku

Wszytsko bedzie dobrze niezalamuj sieJuz za niedlugo bedziesz szczesliwa i niema sie co przejmowac kilogramamiOne same spadna tylko troszke silnej woli i bedzie dobrze:*

Buzia anadri

Jejku i tak Ci podziwiam, gdybym miała za 5 dni ślub, robiłabym po nogach ze sresu. Ja się bardzo przejmuję uroczystościami A to jeszcze własny ślub Szacunek A poza tym nie przejmuj się tak swoją wagą i wymiarami, skup się może na tym, co wydarzy się za te 5 dni Ciesz się chwilą a nie załamuj swoim wyglądem. Przecież i tak naślubie, to panna młoda jest najpiękniejsza Głowa do góry i nie odchudzaj się teraz nagle tak rygorystycznie, bo padniesz na weselu