wczoraj niezbyt udany dzien. co prawda zjadlam tylko 800, ale cwiczylam jakies 10 minut tylko. dzisiaj mam zamiar to nadrobic. dzis znow nie mam zadnych zajec na uczelni.... siedze w domu. plan na dzis:
*30min cwiczen + 8 min abs (czyli brzuszki)
*sniadanie - serek homo
*obiad - brokuły
*kolacja - gotowane jabłka z cynamonem
*spacer 1 godzinny (pójdę pieszo do biblioteki)

odwiedzajcie mnie!
absolutnieNowa dzieki za wsparcie
pozdrawiam