Witajcie dziewczyny pozwólcie, że i ja do Was dołączę.
Nazywam się Ania mam 30 lat na karku, ważę 90 kg i mam 172 cm wzrostu.
Jeszcze niedawno ważyłam 99 kg ale kiedy waga zblizała się do setki zapaliła mi się czerwona lampka i postanowiłam walczyć :P
I tak od 8 marca zaczęłam stosować dietę KOPENCHASKĄ po której schudłam 7 kilogramów a teraż stosuję dietę 1000 kalorii i już jest 2 kilo mniej czyli w sumie 9 kilo mniej :P :P :P
Jest to dla mnie ogromny sukces bo przez 2 lata nie umiałam się zmobilizować do odchudzania.
Jako nastolatka byłam gruba potem udała mi się schudnąć 30 kg a teraz po uradzeniu dziecka mój koszmar powrócił.
Ale jestem na dobrej drodze i myślę, że będzie coraz lepiej
Codziennie chodzę na długie spacery i jeżdzę 30 minut na rowerku stacjonarnym.
I muszę Wam powiedzieć, że czuje się świetnie, druga broda zniknęła, kolana mniej bolą i ogólnie żyć się chce :P :P :P
Teraz idę troszeczkę poćwiczyć ale zajrzę tu jeszcze po południu
Pa pa pa
Ania 90 kg