Cezść :P osiem kg to nie bardzo duzo , ale moim zdaniem jeśli chcesz schudnąc powinnaś sie skontaktować ze swoim lekarzem ktury powinien doradzic jakąś diete dla ciebie ,bo jak wspomniałaś miałaś wczesniej kłopoty ze swoim zdrówkiem ajeśli nie podoba ci sie ten pomysł to sprubuj diety 1000-1200kcl lub jedząc wszystko tylko w mniejszych ilościach stopniowo może podziała Bacio