-
przepraszam Was, ze mnie tak dlugo nie bylo, ale pojechałam do Katowic do szkółki dzisiaj siedzę u mojego kochanego Rafałka, który jest moją najlepszą motywacją Jak narazie dietkę trzymam. nie przekraczam 1000 kcal i nadal jestem z siebie dumna!!!!
Mam pytanie. w sklepie zauważyłam czekoladki "Kinder Country" i na opakowaniu jest napisane, że taka czekoladka ma 2,2 kcal. ale czy to napewno tak jest? Można sobie wszamać takie cosik?
A tak swoją drogą to za parę godzin wrzucę tutaj linka do moich zdjęć- tak jakby ktoś chciał zobaczyć jaka duża jest duża foczka no więc to będą tzw zdjęcia PRZED, a sukcesywnie, raz na miesiąc będę umieszczała kolejne (mam nadzieję, że na każdym będzie napisane X kg mniej ) taki o mam sobie pomysł. może kogoś zmotywuje, bo mnie bardzo
Wystawianie siebie na "opinię publiczną" wydaje mi się być bardzo dużą motywacją Może Wy też wrzucicie swoje fotki tutaj, żebyśmy mogły wszystkie porównać nasze duuuuuże brzuszki?
to co, zakładamy fotograficzny klub dużego brzuszka? co Wy na to?
-
co do mojego paska- 2kg mniej. ja wiem, że to tylko woda... bo to sam początek... ale i tak się cieszę
-
mała poprawka- fotki będą jutro bo moje genialne maleństwo zapomniało kabla do aparatu wszyscy krzyczymy hurrrrraaaaa :/
-
Świetny pomysł z tymi zdjęciami W dziale z propozycjami ktoś dał taki pomysł żeby kobitki dawały swoje zdjęcia sprzed i po, bo to faktycznie bardzo motywuje, jednak nikt "z góry" chyba nie reaguje, więc same możemy założyć sobie taką galerie
Buziaczki,
Natka
-
ok, mam już
DUUUUŻE zdjęcie dużej foczki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Witam
Wcale nie jesteś taka duża wg mnie wyglądasz.. jakby to powiedział facet? Apetycznie
Pozdrawiam
-
notsofat- dzięki
masz rację- nie wyglądam aż tak strasznie, ale waga mówi sama za siebie :/ ogólnie to jestem dosyć niska i drobnokoścista muszę strzelić sobie jakąś bardziej wyraźną fotkę, wtedy będziecie wiedzieć o co mi chodzi
pozdrawiam :*
-
E tam. Znam osobe, która jest bardzo szczuplutka a waga pokazuje co innego. Jest ciężka, fakt, ale wg mnie ważnijeszym od tego co pokazuje waga jest wygląd staraj sie o inne fotki
-
Hej Foczka ja tez mam 20 lat i postanowiłam w koncu wykonczyc ten tłuszczyk . Trzymam kciuki . Jutro sie chyba w koncu zwaze bo dawno tego nie robiłam a w koncu by wypadało. A to czy przytylam czy schudlam to zazwyczaj mowily mi moje ... spodnie .
Pozdrawiam cieplutko
-
to nie był najlepszy dzień
czekoladowy napad... mam okres... wiem, to żadne wytłumaczenie...
za to dużo ćwiczyłam i teoretycznie bilans wyszedł dobrze
mimo wszystko mogłam nie jeść tych słodkości...
na szczęście jutro też jest dzień
NAPEWNO BĘDZIE LEPIEJ!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki