Wątek: Spelnijmy nasze marzenie,badzmy szczuple!

Tak, będziemy się mumifikowały Dziewczynki jak tam dietka dzisiaj? Freda: jak Ci idzie z SB? Mi się ona naprawdę spodobała i chyba potem też dop Ciebie dołączę

dzeindoberek,a wlasciwie to juz dobrywieczorek nie wpadlam wczesniej,bo wczoraj troche sie tu z wami zasiedzialam a musialam wstac juz krotko przed 5 jeeeeeeeezu jaka nie wyspana bylam.jak wrocilam to polecialam na zakupy a po zakupach polozylam sie spac,bo oczy mi sie same zamykaly.z dietka jest ok,dzisiaj jakos wogole glodna nie jestem,a to sie rzadko zdarza u mnie ale zupke wcisnelam,malo jadlam a czuje sie jakos grubo i ciezko....za to wypilam juz ze 3 litry wody niegazowanej,moze to po tej wodzie tak sie czuje,ale bardzo dobrze,wyjdzie mi to tylko na dobre a co tam u was koteczki?wszystko pod kontrola?chyba dzisiaj nie posiedze z wami za dlugo,bo bede jutro znowu kulawa ale jeszcze zajrze

gdzie wy sie podzialyscie??ide troche do dziecka,bo sie bidulka nudzi,moze jeszcze zajrze

a tu macie przepisik na baaaardzo niskokaloryczna zupke ze swiezego ogorka,200ml tej zupki ma 37kcl,dobra jak dopadnie nas burczenie w zoladku no i taniutka

• 300 g świeżego ogórka
• 2 ząbki czosnku
• 1 litr rosołu z bulionu warzywnego (2 kostki)
• 100 ml kefiru
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 1 łyżka koperku
• 1 łyżka natki pietruszki


ja osobiscie uwielbiam swiezego ogorka,wiec jutro wyprobuje ta zupke

acha rosol zagotowac dodac ogorka,wszystko zmiksowac i chwilke pogotowac,dodac kefir,ziola,czosnek,cytrynke i gotowe!

Cześć słonko

Dziekujemy za przepis na zupke pewno kiedyś skorzystam, tym bardziej że uwielbiam ogórki jak tylko osobiście ją wypóbujesz, to wołaj jak smakowała

Ja też dzisiaj się kładę wczesniej, bo jutro musze jechac do katowic pozłatwiać parę spraw na uczelni

siemka Alize

powiem jutro jak smakowala bo mam zamiar ja zrobic jutro.

A TERAZ COS DLA PRZESTROGI PRZED EFEKTEM JOJO I PORAZKA: przejdzcie do "sukcesy w odchudzaniu" i tam odszukajcie watku "....a moze tak o porazkach"wlasnie czytalam co dziewczyny tam pisza,powaznie, przeczytajcie sobie aby wiedziec ze z dieta to jak z alkoholizmem,nie mozna wypic do konca zycia juz ani kropelki,bo porazka murowana.my tez jestesmy skazane na to,ze zawsze bedziemy juz musialy uwazac na to co jemy,ale wejdzcie tam przeczytajcie,bo warto.

To ja sie z wami pozegnam i zycze dobrej nocki moje kochaniutkie jutro sie odezwe.papa i buziolki

Przestudiowalam troche tych naszych pościków

Kurcze-my sie już prawie rok znamy

No to GRATULACJE macie maly jubileusz wszystkiego naj naj ...