mam pytanko i prosze o odpowiedz to dla mnie mega wazne:
otoz mam zamiar przez nastepny miesiac jesc 500-800kcal
i bede w domu cwiczyc godzine, i troche ruchu
OTO PYTANIE : ile moge najwiecej schudnac po 2 tygodnaich????
ile po calym miesiacu??????????
prosze, prosze napsizcie!!!!!!
i wiem ze to niezdrowe ,ja to wiem, nie piszcie mi tego
napsizcie ile moge schudnac
nawet nie wiecie jakie dla mnie to wazne
caluje was