Wątek: Co sądzicie o orzechach w diecie?

Nie no ale mysle że co do orzechów to nie ma już takich jakiś doświadczeń i nie ma sie co na ten temat tak dokładnie rozpisywać. Chyba że macie jeszcze jakieś pytanka??

no tez tak uwazam. orzechy to orzechy. sa bardzo zdrowe i pyszne i trzeba je jesc! zamiast batona w czekoladzie lepiej zjesc rownowartosc kaloryczna w orzeszkach

kocham brazylijskie i macadamia.... mhmm
ale slone nerkowce czy ziemne tez sa pycha