Wątek: Gdy mam ochote...

Jak chce mi sie cos słodkiego to jem, ale jak nie mam tego w domu to nie lece extra do sklepu, bo jestem za leniwa na to. Ale jak jest albo jestem w sklepie to juz gorzej :P


Pozdrówki mam większe stresy więc po co sie stresować, że nie moge zjeśc, bo na diecie. I tak nie jem tłustych rzeczy

raz na jakis czas mozna sobie pozwolic na jakis ,,grzeszek" przeciez nie mozemyrezygnowac z wszystkich przjemnosci grunt to zeby zachowac umiar i zdrowy razsadek

Aż się sama sobie dziwię ale ostatnio w ogóle nie mam ochoty na słodkie. Gdy jednak baaardzo mi się chce to są 3 opcje:

1. zjadam coś słodkiego i wliczam w limit kalorii (jak przekroczę, to ćwiczę, choć troszkę)
2. Wychodzę na spacer, aby jak najdalej od jedzienia być
3. Zjadam np. garść rodzynek, jabłko, banana albo jakąś pomarańczę

jeszcze czasami jak mam ochte na 'słodkie' to kupuje cole light wiem, ze to niezdrowe, ale raz na jakis czas nie zaszkodzi

Ja sobie mówie nie i jak narazie daje rade
Nie zjadłem jeszcze nic słodkiego od poniedziałku...
I nie zjem baaaardzo długo - Teraz bedę się zdorwo odżywiał: Kubusie itp

PERwerS z powodow roznych pale robione kupuje tyton i filtry i mam taka maszynka taniej wychodzi a nam dwojgu (mi i mojemu smokowi:P) starcza na ponad tydzien chyba ze jestem w domu, wtedy pale zwykle jakies Nevady :P

Hi!

• Mam to szczescie,ze nie mecza mnie slodycze!

• wole cos slonego,np.paluszki!

To tez meczace alewygrywam!Pije wode i herbate oolong! Na slodycze podobno jest dobrze zjesc cos co jes naturalnie slotkie:miod,melase albo marchewka!

• POWODZENIA!!

• To ja!Fajeczki dobry sposob ale jaki niezdrowy!Nie pale juz 4lata i dostalam w spadku 25kg!

• BUZKA!

Ja niestety tez tak mam, że jak jestem głodna albo juz nei mam co ze sobą zrobić i myślę o jedzonku to idę na fajkę.. Davidoffy slimy:P

Lyzeczka miodu albo kilka suzonych owocow. No i jak juz ktos napisal - w sklepie jak juz bardzo mnie ciagnie zeby kupic co slodkiego to kupuje cole light
No a o ostatnio - lody