Zacznę chyba ponownie tą dietę. Już dwa razy stosowałam dietę 1000 - 1200 kcal i chudłam szybko w miarę i dużo ok.10 kg /nie miałam wtedy wagi/ i co najważniejsze jak już przestawiłam sobie sposób odżywiania to na dłyższy czas - rok. Teraz znowu muszę zacząć 1000. Próbowałam kopenhaską ale nie wytrwałam i szybko wróciłam do stanu wyjściowego. Z dietą 1000 mam dobre doświadzenia więc wracam. Mam 164 cm i 71 kg.