tak przewaznie jeste ze jak pozwalamy sobie na wiecej to potem nie mozemy sie zahamowac:/
tak przewaznie jeste ze jak pozwalamy sobie na wiecej to potem nie mozemy sie zahamowac:/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
no ja sobie ostatnio pozwolilam w niedziele na placka u kolezanki ale to byl moj ostatni posilek jak wrócilam do domu nic nie jadlam. A dzis w nocy snily mi sie diety I'm going mad qrde obiecuje sobie że nie bede liczyla kalorii ale codzinnie siadam przed kompem i pierwsze wpisuje do dzienniczka wszystko co zjadlam mieszcze sie w 1000 z tego sie ciesze ale zanim czegos dotkne zastanawiam, sie na ile moge siobie pozwolic
tez tak mama ze wszytko licze na razie nie uznaje tego za obsesje bo mam jeszcze 6kg do zrzucenia ale jak to sie nie znmieni przy wychodzieniu z dietki to bedzie biednie
Zakładki