Wątek: masz ochotę sie napchać?wejdź tutaj!zabij kompulsa!

temat jak znalazł dla mnie

jestem na diecie 1000 ale dziś było 1200
niby nie duży grzech gdyby nie fakt że chce mi się jeść!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nie jestem głodna ale mam ochotę jeść

ssie mnie w żołądku, chce mi się jeść czekolady, cukierków i innych rzeczy cokolwiek

niech ten dzień się wreszcie skończy, moze jutro będzie lepiej
to mój 3 dzień, dwa przetrwałam jakoś w miare bez problemu ale dziś jest bardzo ciężko

trzymajcie kciuki żeby mi się udało, żebym już dziś nic nie zjadła
jedzenie precz

trzymaj sie jestesmy z Tobą! za mna tez dzisiaj chodza jakies słodkosci ale nie moge sie poddać! i Ty tez nie mozesz..nie mysl o jedzeniu albo rozplanuj sobie na jutro zebys nie mogła sie doczekać na te pysznosci kótre Cię czekają ja tak robie i czesto skutkuje

paulaniunia dziękuję

nie jest łatwo ale nie dam się, nic już dzis nie zjem

bardzo dużo schudłaś, gratuluję

sam proces chudniecie nie był dla mnie tak trudny jak wychodzenie z tej durnej diety te kompulsy sa straszne ale uda nam sie w koncu musimy sie wspierać

więc ja przyszłam powiedzieć, że jestem spokojnai wam życze się wyciszyć, wsłuchać w swoje ciało. nie mam ochoty na obżarstwo, nie bedzie kompulsów,. amen

Witam wszystkich bardzo serdecznie jestem nowa na forum chociaz juz wiele razy tu zagladalam... celem jaki sobie teraz postawilam jest nie tylko zrzucenie wagi ale przede wszystkim NORMALNE ZYCIE... bo za tym najbardziej tesknie...ja juz nie pamietam co to znaczy cieszyc sie zwyklym posilkiem... co to znaczy byc glodnym...jedyne mysli w mojej glowie to jesc, jesc, jesc...najgorsze jest to ze wiecznie ponosze porazki i jestem juz bardzo zmeczona...walcze z moim kompulsywnym objadaniem sie od dawna tzn od kiedy sie zaczelo czyli jakies 4-5 miesiacy temu najgorsze jest to ze jestem calkiem sama w tym wszystkim...jestem teraz w anglii gdzie pracuje jako opiekunka do dzieci i nie mam tu kontaktu z innymi polakami albo z jakimis rowiesnikami (chociaz szczerze mowiac sama sie odcinam bo wstydze sie siebie, wstydze sie tego kim jestem...kim sie stalam). Dzieci ktorymi sie opiekuje sa prawie caly dzien w szkole wiec ja jestem w domku i wtedy zazwyczak sie nudze i poprostu siegam po jedzenie tzn tak sie to zaczelo teraz tylko czekam az wyjda z domu aby cos zjesc...mam tez dobre dni w szczegolnosci weekendy kiedy zazwyczaj jade na zakupy i nie ma mnie calymi dniami w domu i wtedy nie jem i jestem szczesliwa...ale mam juz tego dosc. Za 2 i pol tyg jade do polski na 10 dni i juz teraz sie boje tego pobytu wsytdze sie mojego wygladu...patrzac w lustro widze siebie objadajaca sie i wydaje mi sie ze inni ludzie tez to widza...boje sie za zamiast spedzic te 10 dni wesolo z moja rodzina i przyjaciolmi (bo bardzo za nimi tesknie) bede sie ukrywac bo nie chce aby mnie widzieli w takim stanie...codziennie zadaje sobie pytanie co sie ze mna stalo...czemu upadlam tak nisko...mysle ze przeszkadz mi fakt ze jestem straszna perfekcjonalistka i chce aby wszystko bylo cacy zwlaszcza ja. Postawilam sobie bardzo wysoko poprzeczke i teraz nie umiem jej przeskoczyc i to mnie zabija od srodka...Wiem ze wiele osob cierpi na ta chorobe... nie jest ona tak znana jak bulimia czy anoreksja ale jest rownie powazna...Ja od 5 dni znow walcze..i poza wczorajszym dniem, kiedy to znow sie objadalam, wszystkie inne dni byly super Pisze tego posta bo chce zapytac czy jest ktos kto chce podjac walke ze mna jak to mowia w tlumie zawsze razniej...hehehe... mysle ze wzajemne wspieranie sie i pisanie o sobie i swoich problemach moze pomoc...zwlaszcza ze zarowno ja jak i Ty wiesz jakie to uczucie kiedy sie objadasz i mysle ze takie wzajemne wsparcie moze bardzo pomoc czekam na odpowiedz Caluje i pozdrawiam

samo bycie na tym watku to juz walka
ja sobie to obiecuje ciagle raz jest lepiej raz gorzej
wyczytalam gdzies ze jedzenie przed lustrem odstrasza przed opychaniem sie..ale ile wtym prawy
zycze Ci wytrwałosci
pisz tu kiedy bedziesz chciala znow sie napchac zawsze znajdzie sie ktos kto chetnie udzieli Ci pomocy!

ja wczoraj do 1500 dojechałam. ehh ale cio tam

Zamieszczone przez kasiula288

ja wczoraj do 1500 dojechałam. ehh ale cio tam

nie obraź się, ale jeśli to ma byc kompuls, to ja tutaj więcej nie wchodzę

moj brzuch zaraz eksploduje.ale ja musze jesc.