Pozwoliłam sobie założyć ten temat, bo szukałam wcześniej i nie znalazłam.
Interesuje mnie wasza opnia na temat właśnie tej diety....1500kcal
Był ktoś na niej
Ile schudł
W jakim czasie
Polecacie

nie daje rady na 1000 czy 1200.
moje odzywianie wyglada tak: 4dni 800kcal lub mniej, potem dobre pare dni kompulsów ogromnych i cały czas tyje.

czy to prawda,że załózmy jak ktoś jadł wcześniej jakieś 6000kcal dziennie to przechodząc na tą diete będzie chudł tak jak osoba na 1000 jedząca wcześniej jakieś 3000kcal

a własciwie to piszcie wszystko co wiecie

dziekuje