Wątek: Tysiąc-rekatywacja:)

A ja dzisiaj stanęłam na wagę i... znów kilogram w dół! Jestem zachwycona, bo myślałam, że w okolicach okresu przybędzie mi co nieco, jak to zwykle bywało. Ale widocznie kontrolowanie tego, co jem, daje rezultaty

Gratuluję laseczki każdego zrzuconego kg ja to się normalnie boję wejść na wagę bo jak nic nie schudne to będzie masakra... No ale muszę się trzymać. Trochę brak mi silnej woli jest na to jakiś sposób ?

Gratulacje Damrade Wiollka napewno sie uda

Wiollka, sposób na silną wolę? Uwierz, że potrafisz! Nie "pocieszaj" się z byle powodu jedzeniem, bo to nie rozwiązuje problemów i jedyne, co na tym zyskasz, to kolejne kilogramy do zrzucenia. A rano, kiedy patrzysz w lustro, mów sobie, że jesteś śliczna, a będziesz jeszcze śliczniejsza Na mnie działa!

Hej. Dawno mnie tu nie było... Ostatnio nie jest za dobrze, mam doła i pocieszam się słodyczami Nie potrafie sobie odmówić . Damrade, chciałabym potrafić tak powiedzieć... powiedzieć że jestem śliczna i w dodatku tak pomyśleć. Nie potrafie zaakceptować siebie w tym wypadku powinnam jeść mniej, a jest odwrotnie. Nieby wiem, że źle wyglądam, ale nie potrafie nie jeść. Nie wiem co robić... Pomóżcie!
Jeszcze jabyście mogły to napiszcie co jecie w ciągu dnia, bo ja nie potrafie sobie ułożyć jadłospisu. Tylko nie piszcie że warzywa patelnie, bo już mi zbrzydły, a dzisiaj je miałam na obiad i nie miałam wcale na nie ochoty... A co gorsze, później kupiłam sobie loda orzechowego na pocieszenie. Pomogło na chwile a teraz mam wyrzuty sumienia . Jaka ja jestem głupia... dlaczego nie moge poprostu sobie odmówić?!

Damrade- dzięki chyba zacznę tak robić. Wczoraj byłam u fryzjera hihihi dzisiaj mam imprezkę ale oczywiście wszysko w umiarze, trzeba się bawić i cieszyć życiem, a nie żreć Trzymajcie się laseczki :*:*:* razem damy radę !!

Madzia, od jednego loda nie umrzesz ani nie utyjesz Potrzebowałaś pocieszenia, pocieszyłaś się na moment - i co? I nic Ci to nie dało - przez wyrzuty sumienia właśnie. Jak już grzeszyć, to radośnie! Na nadrabianie zaległości przyjdzie czas później.
Wiollka, ja do fryzjera idę we wtorek. Zobaczymy, co mi kobitka zmajstruje Problem w tym, że ja nie mogę jej nic narzucić, bo to, co mi zrobi na głowie, będzie zaprezentowane na zdjęciach w jakimś magazynie fryzjerskim, więc muszę się poddać jej pomysłom
A dzisiaj mam babski wieczór: znajoma z roku wpada do mnie na noc. Będzie wino, filmy, śmiech i obgadywanie tych wstrętnych facetów

Hej, dziewczyny, co u was???
U mnie nadal po staremu, również waga stara (70kg)
Tak nie chce się iść do pracy jutro!...

U mnie wczoraj wino, kobiety i śpiew, dzisiaj orzeszki i "Sahara". Ogólnie radośnie. Tyle, że potwornie szybko żyję ostatnio. Sama za sobą przestaję nadążać. Poniedziałek? Żadna różnica; w weekendy nie mam za bardzo czasu na odpoczynek

Zjadłam dzisiaj tylko trochę ogórków konserwowych (miałam na nie okrutnego smaka ) i jabłko. W sumie coś około 120 kcal. Wiem, że nie tak mam się odzywiać, ale nie mogę patrzeć na jedzenie... Chyba na obiad zrobię coś co bardzo lubię, niechby nawet wysokokalorycznego, może nabiorę apetytu.

Waga jak waga. Nieubłagana. Od tygodnia wskazówka nie drgnęła. Ale mam nadzieję, że nie potrwa to długo. Nie mam w czym chodzić.:0 Za małe rzeczy nadal są za małe (nikt ode mnie nie chciał rozmiarów 34-36, więc jeszcze leżą w szafie), te kupione w międzyczasie oddałam koleżankom, te, w których chodziłam ostatnio i ledwo się dopinałam, spadają mi z tyłka bez rozpinania. A staniki zrobiły się za duże.Buuuuu... Na szczęście efekt naleśnika (klapnięty biust), na który się pesymistycznie przygotowywałam, nie nastąpił. Ale przede mną jeszcze ponad raz tyle do zrzucenia, więc nigdy nic nie wiadomo.