Wątek: help! czy 810-850 kcal to za malo?

ja też jestem zdania że poniżej 1000 nie ma sensu wydaje mi się że po pierwsze primo zdrowiej po drugie primo łatwiej wracać do normalnego jedzonka
dopiero zaczełam i czeka mnie nie lada wyzwanko chcę sie pozbyć 24kg mojego cennego ciałka :?


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam!
Poniżej 1000 kcal to już chyba nie dieta, ale głodówka... Dla mnie optymalnie to 1200-1500kcal, tempo chudnięcia wprawdzie dość wolne, ale za to chudnie sie trwale Sama nie liczę kalorii, jestem na SB, ale wychodzi mi tak średnio 1400 kcal na dzień.Schudłam na razie 2,5 kg, no ale i tak odchudzam się z niedowagi, więc to dobry wynik
Pozdrawiam!

Zamieszczone przez Voodia

ale i tak odchudzam się z niedowagi, więc to dobry wynik

to po co się odchudzasz skoro jak sama piszesz mas zniedowagę

hmmm


?

Asinka, odchudzam się bo pracuję jako modelka i muszę mieć 88 cm w biodrach Mam już 89, ale jeszcze głupi centymetr mi został, a bardzo się o to czepiają.Ćwiczę, ale z bioderek najtruuudniej zbić.

Pozdrawiam!

Voodia - jaka agencja ?
też w tym siedzę

Oleńka, nie wiem czy powinnyśmy mówic o tym na forum, jak coś to odezwij się na priv Moje gg:2517885

Pozdrawiam serdecznie

Zamieszczone przez Voodia

Asinka, odchudzam się bo pracuję jako modelka i muszę mieć 88 cm w biodrach

ahaaa
nie no tak pytam bo jak słyszę od niektóruch że się odchudzają z niedowagi bo "są grube" to mnie bierze
ale z tobą to inna sprawa...