Wątek: Spalanie kalorii w czasie dnia.

Nie wiedziałam gdzie założyć ten wątek, ale widzę, że tu jest dużo osób, więc większe jest prawdopodobieństwo, że dostanę odpowiedz.
Interesuje mnie strawa spalanych kalorii w czasie dnia. Ale bez ćwiczeń, spacerów, jeżdżenia na rowerze. Same funkcje życiowe: tu siąde przy komputerze, tu pokręcę się w kuchni, obejrzę coś w telewizji, często chodzę do miasta (trwa to plus minus 45min). Zakładam, że śpię 10 godzin.
Ile mniej więcej kalorii się spala żyjąc w taki sposób?

Pozdrawiam, i czekam na rychłą odpowiedz,
PErwerS.

Dobre pytanie, też mnie ta spawa ciekawi... Ale z tego co wiem, to w granicach od 700 do 1200 kalorii zużywa organizm w ciągu doby, chociaż pewna tego nie jestem, dlatego nie bierzcie sobie moich słów do serca Tak więc... Truskavva i Perwers czekają na sprawdzoną odpowiedź

hehe ja wiem! ja wiem! mnozysz 24 (godziny dnia) przez twoja wage i ci wychodzi ile spalasz kcal dziennie, bez cwiczen itd
czyli ja waze 62kg wiec: 24 * 62 = 1488kcal

Przynajmniej tak mnie p. dietetyk uczyla

dziekujemy
ehh... 1152... muszę zacząć ćwiczyć...

czyli,ze niby mi by wyszlo 1008? Hehe,to jak sie nie bede ruszala musze byc cale zycie na diecie tysiaca kcal?

Niemożliwe. Jak już samo siedzenie na fotelu (1h) to 100kcal na minusie. Wychodzi, ze jakbyśmy cały czas siedziały w fotelu to spalamy 2400kcal.

Ta dietetyczka kłamie

to nieprawda z tym mnożeniem. Niestety<a moze o dobrze> bzdurka.

no ale to jest bez siedzenia itd, to sa kcal, ktore spala nie wiem jakos sam organizm ze funkcjonuje, temp utrzymuje itd :P

Młody Aniołku... czemu nie? można spróbować... Tylko co gdy będziemy chciały pochłonąć te pyszne ciasta.. ciasteczka... lody... cukiereczki nadziewane... bułeczki... batoniki... bitą śmietanę... kurczaczka z ziemniaczkami... pizze... deser na 1200 kalorii... i jeszzce raz lody lody lody... Pozostają nam tylko ćwiczenia

Agas, słonko. To po cholerę jest to "siedzenie", "spanie" podawane w tabelach kalorycznych? Nawet oddychając spalamy kalorie.
Głupia sprawa z tym...

Więc jak to będzie?