Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Mc Chicken ma 474 kcal

mam dane z niemieckiej str mcdnalda dziwne rozbieznosci

Ja sprawdzałam na stronie nc donalda xD nie wiem jak Ty doreX :P Skąd masz takie inFo cioo ? :>>

No dziwne Ja tam polegam na polskich stronach :P

Z resztą jak ktoś będący na diecie może jeść takie fast food'y ?

blehh

Nie czytaliście z czego robią takie hamburgery ?

ja tylko na niemieckich bo tu mieszkam chyba dlatego, kiedys bylam wielka fanka mc donalda cociaz nie lubie hamburgerow ale juz dlugo tam nie chodze

HEj. Kebab w bułce z surówkami i z sosem BEZ MIĘSA ma 400 kcal ?

wzrost n147

Mam pytanie: jak mam liczyć mięso w marynacie - bo kaloryczność mięsa sobie oblicze, kaloryczność samej marynaty też,ale razem? Bo przecież te mięsio nie wsiaknie całej marynaty, więc jak mam to liczyć?

zapytałam już w innym watku ale i tu jeszcze zadam to pytanko, kochane czy wiecie ile kcal mają skrzydełka z kurczaka z grilla?? bardzo prosze o odpowiedz, jutro bede takowe jadla i chce wiedziec na ile moge sobie pozwolić

no tak,weekendzik,zaczyna sie grillowanko i jedzonko z rusztu Nie jem mieska,wiec nie mam tego problemu,ale rzeczywiscie toszke trudno to policzyc. Jakas kielbaske nie problem,bo wrzuca sie ja na grilla i juz,a kurczak czy inne miesko ma jeszcze marynate. Moze po prostu policzcie kalorycznosc marynaty i podzielcie ja przez ilosc porcji mieska,ktore nacieracie,a potem dodajcie to do kalorycznosci samej tej waszej porcji mieska- jeszcze surowej. Co prawda tez bedzie to troszke zawyzone, bo zawsze jakas ilosc marynaty splynie. Mozna wiec jeszcze odjac pare kalorii. Niestety w takim przypadku mozna tylko obierac wartosci przyblizone,ale dla osoby na tysiaczku zawsze lepsze to niz zupelna nieswiadomosc A co do grilla to ja lubie chlebek z grilla albo ziemniaczki(a jeszcze lepsze z ogniska) no i przerozne warzywka-polecam cukinie Dobre sa tez szaszlyczki warzywne(np. papryczka,ziemniaczek,cukinia,pieczareczki,ogorecz ek,a do tego serek bez podpuszczki) -czyli to co bezmiesne i smaczne z grilla. A w te wolne dni jak trafi mi sie grill to mam zamiar upiec sobie kielbaski sojowe albo jakis stek,miesko,kotlecika sojowego. Jeszcze nigdy nie probowalam w wersji grillowanej,wiec ciekawe co z tego mi wyjdzie;P