Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

czesc wiecie ile moze miec leczo? takie z papryką, kiełbaską, pomidorami? takie domowe,bo tu na stronce jest tylko jakies kupne, a ja nie wiem co to znaczy "kupne" i ma strasznie maaało kcal. Może ktoś z was gdzies to ma albo robił i ma jakoś miejwięcej policzone?

Kazde leczo inaczej ..
Moja bylo z cukinią, pomidorami, pieczarkami, kiełbasą, papryka i ja liczyłam za małą imseczkę 300 kcal chyba, szczerze to już nie pamietam.

na female.pl jest że leczo w 100g ma 250 kcal
tu masz jeszcze jedno "leczo" http://www.dieta.pl/ArticlesRecipe.asp?SIDX=47
spróbuj sama jakoś oszacować
ile gram kazdego skłądnika i podziel na porcje.
Ja tak robię i przynajmniej wiem "na oko" ile ma moja potrawa

Tylko ze właśnie ja go nie robiłam ale jak na niego patrze to w sumie nie widze duzo kcal ..bo w nim sama papryka troszke kiełbaski i pomidorki...więc myślę że sobie też bede liczyc ze 250-300k. A ta Twoja "mała" miseczka to była taka do zupy czy jakas mniejsza??

ile kcal ma surówka tyrolska ( tam jest kapusta pekinska) i surówka królewska ?????

Mam pytanko czy któraś z was najdroższe kobietki wie może ile kalorii ma plasterek szynki typu filet z indyka? bo nigdzie tego nie mogę znaleźć. Zaznaczam , że chodzi mi o taką wędlinę na kanapkę. ( On jest chyba lekko podwędzany ) Pozdrawiam i dziekuje bardzo za dopowiedz.

Szynka z indyka (średnio 100g) - 165 kCal
Szynka z indyka (plasterek 15g) - 24,6 kCal

A czy ktos wie ile kalorii ma popcorn??: taki co w kinie dają?? Bo z wartosci kalorycznej kukurydzy surowej to nic nie umiem wywnioskować??

nie działa wyszukiwarka, szukałam, ale nie moge znaleźć, więc pytam: Ile ma jeden suchy naleśnik? Własnie zjadłam jednego nieplanowanego:/

A jeden gołąbek ile może mieć? Z mięsem i ryżem...

jeden nalesik ma od 80 do 120 kcal zalezy jakiej grubosci i cyz robiony na teflonie cy zna zywklej patelni z tluszczem