Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Zamieszczone przez orzechowa

Ja z kolei chyba nigdy nei jadlam bialej rzodkwi :\ Ale rzepe uwielbiam, z jogurtem naturalnym (lub smietana w wersji niedietkowej )

no ja własnie tak jem biała rzodkiew. Ha, jutro poszukam w sklepach rzepy (u mnie w markecie nie ma na osiedlu)

biala rzodkiew pycha tylko ciezko ja kupic niestety

a i zapomnialam spytac ile ma kcal czyste ciasto drozdzowe?Pozdrawiam

ja widzę białą rzodkiwe dosłownie w KAŻDYM markecie lub warzywniaku, gorzej z rzepą

ciasto drożdżowe 100g - 294 kcal, 8g tłuszczu

o to ja sie przeprowadzam do Opola u mnie to tylko na bazarku i tylko wiosna lato Dzieki za ciasto od dzis przestaje je pozerac A rzepy to z kolei u mnie pod dostatkim wszedzie ja widze

hehe, ale ja w Warszawie teraz mieszkam (studia), ale pochodzę z Opola. Naprawdę w każdym sklepie widzę rzodkiew

A co dociasta, to drożdżowe w sumie jest najlepsze, bo zawiera najzdrowsze składniki. Jest też mniej kaloryczne od wielu innych ciast (francuskiego, kruchego, nie wiem jakie tam jeszcze są...)

Dziewczyny jak liczycie pizze. Taką nie z Pizzy Hut tylko ze zwykłej pizzerii??Chodzi mi o to ile ona może ważyć?? Zjadłam dziś 3 cienkie kawałki i nie wiem ile to może ważyć. A jak liczycie kaloryczność takiej pizzy??

przede wszystkim określ z czym ro byla pizza, bo od tego zależy jej kaloryczność. Polecam taką fajną stronkę:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

akurat dzisisaj sie coś dzieje z tym linkiem, ale zwykle dzialał i jest tam bardzo dużo pizzy z podanymi wartościami kalorycznymi.

oprócz tego znalazłam, że:

pizza z cebulą i peczarkami (100g) to 232 kcal
pizza mięsno-ziołowa (100g) - 325 kcal
pizza z szynką i z serem, 1 sztuka (średnica 24 cm) - 900 kcal (cała)
pizza Salami, 1 sztuka (1 kawalek) - 257 kcal
pizza Marghetitta (1 kawałek) - 222 kcal
pizza, samo ciasto (spód), 1 placek - 350 kcal


Ogólnie do tego placka 350 kcal można dodac kalorycznośc składników. Najmniej kaloryczne są sawsze pizze typu Funghi (z grzybami lub pieczarkami) i np cebulą. Najbadziej to typu serowe albo mięsne, czy Pepperoni.

Oprócz tego:

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=pizza

qwerq- ogromne dzięki, ja to chyba zjadam te sześć porcji na raz, szit, muszę to nieco opanować.
Ściskam kciuki za twoją dietę,
Sie

Witam
Mam pilne pytanko, nie wiecie ile kalorii ma sałatka z Pizyy Hut Zorba?
Bo za chwilkę idę z misiem do pizzerii i nie wiem, ile kalorii "kosztuje" mnie taka sałatka
Z góry dzięki, jesli ktoś wie
Buziaki :*