Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

ile kalori maja lazanki i w ilu gramach ??

bardzo się ucieszyłam,że mi się udało w tym barbarzyńskim kraju kupić normalnego, polskiego selera, ale potem dostałam chol**y szukając jego wartości kalorycznej w sieci
bo dieta.pl podaje 40 kcal na 100g
******a 21kcal na 100g
caloriescounter 44 kcal na 100g
jeszcze inna tabela 36
no, i co , świra można dostać
na 1000kcal to ma dośc duże znaczenie czy 21 czy 44
no, zdenerwowałam się
a teraz odpowiama wam dziewczynki
takie dania jak zupka grochowa, albo łazanki to bardzo trudno powiedzieć, bo zależy od proporcji i składników; ja jak sama gotuję zupę to warżę wszystko z osobna, każde warzywko i to obliczam, dodaję i wiem ile mam w garnku kalorii, a tak to jest nie mozliwością powiedzieć, co do chleba ten sam problem, zależy co w nim jest i ile waży kromka
ja kupuję chleb w woreczkach i mam na nim wartość kaloryczna na kromkę
np pare dni temu mój chłopak kupił chlebek i nimi brązowy ale 114 mial na kromkę
a wczoraj kupiłam taki co ma 63 - także same widzicie różnicę,a niby ten sam ciemny chleb

Ilka15 to zalezy jak są zrobione jesli poddusi sie grzybki to wystarczy ze policzysz makaron+grzybki, i wyjdzie naprawde malo. Makaron ugotowany w 100g ma 120 Kcl , dodac grzybki to z 50. razem 170 za calosc ,
Ale jesli są tłustsze to w 100 g moze byc ponad 300 Kcl

Makaron ugotowany w 100g ma 120 Kcl ,

nie chcę się wtrącać, ale z tego co mi wiadoma makaron ma 350 na 100g

350 kcal ma 100g ale suchego, po ugotowaniu wyjdzie jakieś 300g, a więc na 100g ugotowanego będzie jakieś 120 kcal

ile ma bułka tak no wiecie kopytko, nie wiem czy jest pełno ziarnista, w środku trochę ciemna jest i na wierzchu ma różne ziarna, wiem, że liczy się ile ważyła, ale pomyślałam o tym dopiero wtedy jak ją zjadłam ale była dość spora. Więc jeżeli ktoś wie tam mniej więcej, ile sam za takie kopytko sobie liczy prosiłabym o odp

jeszcze raz ja ile ma spaghetti
150g makaronu i 125 ml sosu- ( mięso, papryka,cebula, koncentrat, mąka, przyprawy)
gdzieś około 500??

Hej
Wybaczcie jeśli post już był, ale przekopać sieprzez 493str graniczy z cudem (hmmm moze by ta oddzielny dział zrobić? będzie prościej...) ale do rzeczy...

Ile kcal mają krokiety? (np z mięsem i kapustą...) - to co znajduję na internecie ma rozpiętość od ok 160 do 360, więc dość dużą... a przy 2 różnica jest już olbrzymia... Dziś włąśnie się skusiłam - wprawdzie odgrzewalam w kombiwarze na serwetce papietowej coby odsączyć tłuszcz, ale zaczynam dopiero z liczeniem kalorii i nie mam jeszce wprawy zeby ocenić "na podniebienie"

ja mam pytanie takie: ile ma kcal jedna kromka mazowieckiego krojonego chleba. tzn zwykły chlebek z pss

Witam
Ja też mam pytanko: ile kalorii ma bułka sojowa 60 g?
Bardzo proszę o odpowiedź.