Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

ja zawsze białą rzodkiew liczyłam jak zwykłą...:D
to chyba to samo..tylko tak jakby większy rozmiar..

a co do suszonych owoców typu papaja, ananas itp. to widziałam w sklepie napis, z czego "się składają" i postanowiłam nie kupować!!! Było coś w rodzaju: papaje, cukier, regulator kwasowości, E - ileś tam itd wolę suszone śliwki lub figi w opakowaniach, bo niejest napisane, że dodano cukier, więc może go nie dodano, chyba że nas oszukują

Ahh z tym, że te owocki mają tam dowalone cukru to wiem A jutro popatrzę na opakowania na półce to i skład dokładniej poczytam. Suszone nie mają żadnych dodatków - to tylko wysuszone owocki Ja preferuje daktyle
A z Inką to nie wiem, ale inna kawa zbożowa, którą mam w domu ma 8kcal za kubek więc tamta pewnie też gdzieś tak około tego.

ojej, ja też uwielbiam daktyle!!!!!!!!!!

orzechy orzechy...jeśli nie wiem, ile mogę zjeść czy ile ma kalorii np. taki jeden orzech, kupuję sobie w sklepie 100 g orzechów, potem liczę ile ich tam jest, wiedząc ilość kcal w 100 g dokonuję obliczeń i mam ilość kcal w 1 orzechu. Liczyłam tak laskowe włoskich nie lubię, więc nie liczyłam. Ale bardziej się opłaca obliczyć ile orzechów to 100 kalorii, myślę że taka ilość kcal jest odpowiednia jak na porcję orzechów. Laskowe to mniej więcej 14 orzechów, zależy od wielkości

owocki suszone czasem tez maja rozne konserwanty i jakies rozne chemiczne gowna i dodatki niepotrzebne...Przewaznie niby nic tam nie dodaja,tak jest na paczuszce napisane,ale raz spotkalam sie,ze w skladzie(chyba suszonych sliwek,o ile dobrze pamietam) byly wlasnie jakies sztuczne paskudztwa. Warto wiec rzucac oczkiem na opakowanko zanim cos trafi do naszego brzusia. Heh, tylko czy w ogole mozna miec zaufanie do producenta?

A ile kalorii ma słodka bułeczka z rodzynkami? Taka malutka, jak zważyłam to ok. 60 gramów...

orzechy strasznie tłuste są... włoskie - 100g - mają 688 kcal/100 gram iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 67,2 g tłuszczu!! Czyli sporo ponad połowa orzecha to tłuszcz

A ile mają w 100 gramach taki najzwyklejsze chrupki kukurydziane?

Według tabeli którą posiadam chrupki kukurydziane mają 352 kcal/100g. Z tym, że one są lekkie więc pewnie dużo sie mieści w tych 100 g.

No ja w Entermarsze widziałam taką wielką pakę i ona miała tylko 100 gram. Kupie sobie do kina