Wątek: Kto dziś zgrzeszył i czym???

bez sensu, i tak mam doła, jak chcesz to pisz , może to pomoże

ja z kolezankami zorbilysmy zaklad, ktorega kara jest dosc upokarzajaca, wiec dziewczyny 3majcie kciuki, za 5tyg musi byc 6kg mniej. nie moge sie ani razu zlamac. lepsza dieta 1000kcal czy 900?

Zamieszczone przez court

ja z kolezankami zorbilysmy zaklad, ktorega kara jest dosc upokarzajaca, wiec dziewczyny 3majcie kciuki, za 5tyg musi byc 6kg mniej. nie moge sie ani razu zlamac. lepsza dieta 1000kcal czy 900?

1000 kcal nie odwołalnie do samego końca, po 900 może szybko schudniesz, może Ci byc słabo i spowolnisz przemiane materii.


Pozdrawiam

na 900 wcale nie schudniesz szybciej niż np. na 1200 a tylko się odwodnisz rozum to podstawa

zjadlam ogromniasta porcje frytek

smaczne były ??

jesli rozloze 1000kcal na 3 posilki to moze tak byc? bo nie mam w ciagu dnia za bardzo czasu na jedzenie:/

Dziewczynki według Was 1300kcal to duzo ??

nie, ale zależy co zjadłaś, jeśli 2.5 czekolady to za dużo tłuszczy :P

ja jestem w tym tygodniu na 1300. dużo - nie dużo, zależy co się chce osiągnąć. Z posiłkami tak samo może być - można zrobić albo sycące, duże, albo zjeść 2,5 czekolady i masz 1300....