Wątek: Kto dziś zgrzeszył i czym???

mozłiwe , ale dziwacznie juz sie na mnie lampia w warzywniakach :P

jejciu, nie kupuj i tyle. koniec i kropka. czego nie kupimy - tego nie zjemy, proste

mówisz o warzywniaku, więc zakładam, że jest on blisko twojego domu/pracy/szkoły, więc nie będzie problemu, by wyskoczyc do sklepu codziennie. Kupuj porcje na 1 dzien, a nie zapasy tygodniowe. bo skonczy sie na tym, ze mialy starczyc na tydzien, a starczyly na 2 dni.

nie przesadzaj te - jablka sa zdrowe i mozna jesc duzo, tym bardziej na diecie. naprawde uwierz, ze sa powazniejsze problemy, jak jedzenie tony czekolady dziennie albo fast-foodow. twoj nalog jest na szczescie niegrozny, ale powalczyc mozesz (nie kupując) jesli sie zle z tym czujesz

buziaki

oki spokojnie nie denerwuj sie tak )

zero zdenerwowania

peace

No nagrzeszyłam wczoraj batonik musli, potem po zabiegu nie dali mi obiadu, to poprosiłam o zakup drożdzówki, a na kolacje był grysik. A tak powaznie to zjadłam z 600 kcal. dzis juz w domu, zdrowsze jedzenie i kawał sernika, bo go sobie po zabiegu obiecałam i kawa z mlekiem - tyle, ze letnia gorącej nie moge.


Pozdrawiam

zgrzeszyłam oststnimi 5 dniami

4 jabłka

do ciebie jak do ściany (sorry)

mi trzeba tłumaczyć łopatologicznie

chyba jestem nienormalna :P nie chce pic lekarstwa bo ma w skladzie cukier :/ nikt tego nie chce zrozumiec bez sensu