Jedno piwo na pewno nie zaszkodziło z tym wszyscy sie zgadzamy.
Każdy człowiek uprawiający sport jeśli nie stosuje przy tym diety nie schudnie. waga stoi wtedy w miejscu, gdyż na treningach spali akurat tyle ile zjadł. Wiem to z doświadczenia gdyż sama przez 10 lat amatorsko trenowałam siatkówkę. 2 traningi, sparing i mecz w tygodniu nie wystarczyły żeby schudnać przy normalnym trybie żywieniowym. Jednak ciało samo w sobie wygląda wtedy lepiej, jest bardziej umieśnione itp. Niestety koniec treningów, siedząca praca zrobiła swoje i też z lepka powiększyłam sie o jakieś 20kg (wrrrrr), ale koniec z tym. Życzę Wam i sobie powodzenia w odchudzaniu - jesteśmy skazani na sukces

Co do problemów z dzieciństwa to wiem coś na ten temat. Ogólnie bylam strasznie chudym dzieckiem, tak chudym, ze smama plecaka nie mogłam unieść do szkoły. Wszyscy mówili mi, ze tragarza potrzebuje i kazali mi jeść wiecej. Nie wiem czy to w psychice sie pomieszało czy co ale od tego momentu zaczełam tyć i w ten sposób mam problem doteraz. Stosuje różne diety od 8 klasy podstawówki i zdażało mi sie chudnąć po 20 kg, ale zawsze to wraca. Mam nadzieję, ze tym razem będzie inaczej