Dzisiaj znów byłem na siłowni, stoper, rowerek, i jakaś inna maszyna której nazwy nie znam zaliczone !Spalone 350kalori ;P gdzieś około. Nie będe pisał co jem
W każdym, bądź razie stosuje dietę i nie wykraczam po za wymagania ;P - oprócz gumy do żucia
. I ku mojemu zdziwieniu dzisiaj przed treningiem bylem się zwarzyć. I prosze państwa waże 99KG Jestem z siebie dumny. koniec 3 dnia a ja ważę juz o 2kg mniej
heh
![]()
Zakładki