Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 23

Wątek: Jak mądrze gubić nadwagę

  1. #1
    Awatar op
    op
    op jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Wolbrom
    Posty
    134

    Domyślnie Jak mądrze gubić nadwagę

    Niby treści zawarte w artykule są oczywiste dla odchudzajacych sie ale czy napewno? z którym punktem macie największe problemy?

  2. #2
    yasminsofija Guest

    Domyślnie

    Witam.
    Według mnie wskazówki są świetne. Mysle ze to własnie te trzydzieści punktów zawiera njaskuteczniejszą doeta na ziemi.
    Najbardzie podobaja mi sie punkty dotyczace myslenia a nie jedzenia. zeby schudnąć trzeba własnie zacząc od głowy a nie od posiłków.
    Pozdrawiam

  3. #3
    babelek08 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-06-2006
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    2

    Domyślnie

    rady fajne ale czy napewno wszytsko sie uda przestrzegać watpie w to ale lepsza chociaz cześć niż nic

  4. #4
    yasminsofija Guest

    Domyślnie

    a wiesz mi się udaje, prócz ważeni cotydzien...

  5. #5
    Awatar her12
    her12 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2006
    Mieszka w
    Bolęcin
    Posty
    1

    Domyślnie

    Bardzo fajne rady. Wszystko przejrzyście i w jednym miejscu. Super! Wydrukuję i powieszę w widocznym miejscu!
    Ponoć wiara czyni cuda a ja wierzę, że się uda!

    forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68510&postdays=0&postorder=asc&sta rt=1000

  6. #6
    babelek08 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-06-2006
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    2

    Domyślnie

    no fakt ja tez musze sie wazyć cześciej niż raz w tygodniu zeby sie stale kontrolować jak tam przebiega moja dieta

  7. #7
    riannon jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    1

    Domyślnie

    ważę się codziennie bo tego potrzebuję, jeść kończę o 20 bo późno się kładę choć przesypiam pełne 8 godzin...
    tez wydrukuję, ale kilka punktów zmodyfikuję pod siebie
    !
    Jak mam ochotę podjeść to sięgam po marchewkę (moje ulubione warzywko, oczywiście surowe), albo zapijam wieczorny głód ciepłą wodą.
    A zakupy muszę robić na zapas bo jestem wegetarianką a najbliższy sklep ze zdrową żywnością jest na drugim końcu miasta, bo nie wszystko kupię w pobliskim sklepie, więc nie jeżdżę tam codziennie.
    To jedyne odstępstawa...

  8. #8
    Guest

    Domyślnie

    Dobre rady Każdy kto zaczyna się odchudza powinien ładnie ich się trzymać Ja będę

  9. #9
    Guest

    Domyślnie :)

    hi,hi to mi się podoba

  10. #10
    Guest

    Domyślnie

    No, bardzo to fajne... chyba też zrobie z tego użytek w postaci małego plakatu na szafie albo gdzies... Niby takie oczywiste...a jednak...
    Szczegolnie czytac to rano, zeby nie robic fochow i nie psuć innym życia jak to robie przez ostatni tydzień...

Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •