a ja owsianke bede miec dopiero w poneidzialeK;/
a ja owsianke bede miec dopiero w poneidzialeK;/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
nio ja tez bo jutro bede miała mało ruchu wiec musze zjesc mniej kaloryczne sniadanko bo bede jadła czesciej mniejsze porcje![]()
a u mnie jutro pyszna owsianka z Musem Jablkowo-Truskawkowym.... nie moge sie doczekać!!!! MniaM !![]()
ale wiesz..jak tak poczekasz do poniedziałku to w poniedziałek bedzie ci 3 razy bardziej samkowac![]()
A ja nie dostałam w sklepie płatków owsianych..wzięłam jęczmienne ale mi wcale nie smakująJuz tylko czekam aż sie skończą i wracam do owwsianeczki
A wymysliłam z czym by szło tą owsianke zrobić... w sklepie w słoikach są takie szrlotki..tzn nie wiem jak sie to dokładnie mnazywa, w każdym będż razie jabłuszka na słodko
Musze kiedys spróbowac jakby to smakowało
![]()
ja juz sie nie moge doczekac jutra![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
oj ja tez juz dzisiaj wieczorem przygotuje sobie skłądniki żebym mogła jutro szybciutko sobie przygotować
Malgorzadka z wlasnego doswiadczenia wiem ze te jabluszka strasznie slodkie sa wiec moze lepiej zetrzec swieze i mnie cukru jest![]()
oj ja tez juz dzisiaj wieczorem przygotuje sobie skłądniki żebym mogła jutro szybciutko sobie przygotować
Malgorzadka z wlasnego doswiadczenia wiem ze te jabluszka strasznie slodkie sa wiec moze lepiej zetrzec swieze i mnie cukru jest![]()
a ja jutro skusze sie chbya na owsianke z jablkiem![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki