3 lyzki platkow owsianych gorskich... 3 lyzki otrab granulowanych sliwkowych... 1 lyzka rodzynek... wszystko zalac szklanka podgrzanego mleka.. poczekac 3-5 minutek... i zajadac
Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)
Zasady na forum
Zakładki