Wątek: B a s e n

Zamieszczone przez Monisia123

witam chciałam sie was zapytac z kim chodzicie na basen? bo ja chciałą zaczac chodzic na basen ale nie mam z kim bo moje kolezanki nie pływaja i sie zastanawiam czy isc bo samemuto tak troche glupio

Monisia samemu najlepiej - zamiast plotkować z koleżanką na każdym nawrocie będziesz mieć więcej czasu, żeby się bardziej przyłożyć.
Samemu wcale nie jest głupio, bo w wodzie i tak ciężko jest rozmawiać a każdy pływa w swoim tempie i raczej na własną rękę.

Zamieszczone przez Minelka

Dziewczyny, nie radze plywac kraulem.
Kraul raczej rozbudowuje nasze miesnie - wiem po sobie, poza tym jestem ratownikiem i 'troche' sie na tym znam.

Dla mnie najlepsza jest zabka i delfin.

Kraul rozbudowuje barki... motylki, rece itd. Dla facetow super :P

delfin jeszcze bardziej rozbudowuje :P wiem po sobie, bo jestem delfinistka, to moj styl ;] Minelka, tez jestem ratownikeim ^^

Zamieszczone przez cimcirimci

Zamieszczone przez Monisia123

witam chciałam sie was zapytac z kim chodzicie na basen? bo ja chciałą zaczac chodzic na basen ale nie mam z kim bo moje kolezanki nie pływaja i sie zastanawiam czy isc bo samemuto tak troche glupio

Monisia samemu najlepiej - zamiast plotkować z koleżanką na każdym nawrocie będziesz mieć więcej czasu, żeby się bardziej przyłożyć.
Samemu wcale nie jest głupio, bo w wodzie i tak ciężko jest rozmawiać a każdy pływa w swoim tempie i raczej na własną rękę.

a ja wlasnie nie lubie chodzic sama..zawsze jakas kolezanke wyciagne..nawet z przyjaciolka ostatnio kupilysmy sobie karnety i smigamy na basen coraz czesciej. w Kolobrzegu basen jest polaczony z sauna, z ktorej uwielbiam korzystac..wiec 2 godziny dzielimy sobie na 75min na basenie i 45 w saunie (rozbite na 3 serie po 15 min) jabym miala sama siedziec w tej saunie z emerytami to bym sie zanudzila..a tak zawsze jest wesolo.. i emeryci sie posmieja z nami..zawsze jest sympatycznie! a co do plywania..ja nie ejstem zbyt dobra w plywaniu(u mnei to raczej jest pseudo-plywanie) ale jakos idzie, jest ok..razem zawsze razniej!

Hejka!

Poradźcie proszę jak pływać aby ujędrnić biust-mam niestety rozstępy już od lat, niewidoczne ale z jędrnością piersi średnio:/.

Zatem jak ujędrnić biust i nie poszerzyć się w ramionach i nie rozbudować bicepsów bo te mam spore.
Dziękuję Wam bardzo

Pozdrawiam i podziwiam Wasze zmagania!

Zamieszczone przez Miszka84

chcialabym zlikwidowac tluszczyk z ud posladkow i bioder. myslalam aby zapisac sie na basen, niestety umiem plywac tylko na plecach. czy taki styl plywania poprawi moja sylwetke?

zawsze możesz zapisac się na aqua-aerobic, tam nie musisz posiadać umiejętności pływania, ponieważ zajęcia odbywają się w wodzie do pasa.

ja nigdy nie dzieliłem tego na partię, czasem pływam kraul, czasem żabka ehhe