Hej!
wiesz...mój brzuch wygląda podobnie tylko że mam dużo mniej mięśni.
ćwicze 6 weidera od 19 dni i jak narazie marne efekty...zastanawiam się czy dołożyć do tego ABS ale nie wiem czy dam rade... a tobie jak idzie? jak długo już robisz 6 weidera? są jakieś zmiany?