1. kolana - po moim chodzeniu przez godzinę kolana nie nawalają, choć miałam z nimi parę problemów, ale są bardzo rozgrzane - cóż, ruchy w górę i w dół... ostrożnie ze steperem; polecam forum [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
2. z moim też na początku nie było problemów, gładko chodził, ale ostatnio zaczał z niego wyciekać olej, muszę go smarować co 2 dni i na dodatek na jeden pedał trzeba naciskać raz mocniej - bo dość topornie schodzi a następnym razem niemal sam idzie w dół taka przeplatanka, mam na to sposób - przez dwie minuty wpadam w rytm, na uszach mam słuchawki od walkmana a obok wodę chodzę w piwnicy (dom jednorodzinny), trochę może się ślizgać - wyciekający olej pomimo wycierania zostawia niezły poślizg
3. rozbudowują się łydki i mięsień czworogłowy uda natomiast to co mnie najbardziej drażni - wewnętrzna strona ud jest taka sama - jak myślicie, pomoże coś? na wakacjach postanowiłam chodzić na nim regularnie, zobaczymy