no dobrze mam do was pytanko ... hehe wczoraj troszke mnie tchnelo,mialam dosc siedzenia w domku i obijania sie a trafila mi sie okazjawiec chcialm sprobowac ,wiec rzucilam wczoraj 2tony wegla i wlasnie sie zastanawiam ile moglam spalic kcal wkoncu to duzy wysilek teraz mnie wsytko boli ale przynjamniej troszke sie poruszlam


ps.znacie jakies sposoby na zakwasy ....