Wątek: jak stracic boczki

Inezza . Chyba zabiorę mamie sie hula hop i zacznę kręcić. Zmotywowałaś mnie.

ja kręcę regularnie codziennie po póół godziny, w tym czasie tylko raz nie kręciłam

do tego trochę ćwiczyłam ale teraz tylko hula hop i skakanka pół godzinki

musze brata wyslac po koleczka
jest moze jakis kurs nauki krecenia hula hop?

Tak hula-hop jest super, miesiąc i już widac efekty tylko ja potrzebowałam miesiąc żeby tę sztuke opanowac

u mnie już po 3tygodniach widać było wyraźniejsze w cięcie w talii, niestety zaniedbałam kręcenie i dziś zaczynam od nowa.
też kręce 30min, włączam tv, lub muzyke i jest ok

A ile kosztuje takie hula-hop??Chetnie sobie sprawie cos takieg, bo tez mam boczki

5 zlotych? gora 10 - ja sie jeszcze nie zmotywowalam do kupa

5 zł w sklepie z zabawkami

hula hopjest super tylko ne umiem za dobrze krecic i to mnie wkurza bo caly czas spada .... yyyyy myslam dzis ze go pogryze ze zlosci ale nadal pilnie sie ucze nim krecic ..... chyba warto

ja nadjdłużej trzymam ok.8 minut xD