AleXL - mówisz o planie dziesięciotygodniowym, prawda? Świetna rzecz! Swojego czasu dzięki treningom opartym na tym planie udało mi się i ładnie schudnąć i dorobić się całkiem niezłej kondycji. No i po wielu próbach-po prostu pokochałam bieganie, do którego kiedyś pod karą śmierci nie był mnie w stanie zmusić.

Pozdrawiam