no mi tez własnie mowily osoby ze to roznie jest z tym rowerm np jak jedziesz na "placach" to pracuja tylko łydkki jak na "piecie" to uda...
ja jezdze codziennie po 30 min bo jak narazie mi sie nie chce wiecej no ale jezdze jeszcze oprocz tego na normalnym rowerku
na stacjonarnym jade na namniejszym obciarzeniu a na zwyklym na najwiekszym
i mam takie ladne lydki podobaja mi sie
a uda tez mam "wymiesnione"