Redyna napisała...

A masz jakieś wyrobione poglądy na temat stosowania preparatów odchudzających?
Czasami zdarza mi się czytać w prasie na ich temat i często opinie bywają sprzeczne...

odpowiadam :

osobiście stosuję L-karnitynę, ale żeby jakieś efekty specjalne... to nie raczej...
chociaż trudno mi to określić, bo to tylko 250mg
w dodatku zaczęłam ją stosować, w momencie, gdy zaczęłam ćwiczyć.
zażywam 2 tabletki przed ćwiczeniami jakieś45-30 min.

szczerze mówiąc nie jestem przychylna do faszerowania się róznymi produktami
one często nawet po dłuższym czasie mogą przynieść jakieś niespodzianki

jedynie na poprawę przemiany materii piję herbatki: "Pu-erh" i "Figurę"

pozdrawiam i zapraszam ponownie