karusia- masz chyba dobry pomysł z tymi pannami
jutro sprawdzę
dzięki
karusia- masz chyba dobry pomysł z tymi pannami
jutro sprawdzę
dzięki
xxx
cieszę się że mogłam pomóc, na poczatku rodzina się głupio patrzy jak biegam po domu i podkakuje w rytm Beyonce lub j.lo, ale się przyzwyczaili Powodzenia:*
hehe fajnie to musi wyglądaćZamieszczone przez karusia20
kurde ja bym chciała zacząć biegać ale w mojej okolicy nie ma za bardzo gdzie.... :/
i cóż tu począć :/
a i pochwalę się że dziś zrobiłam sobie 1h areobiku
Hihihi! Pewnie że smiesznie, Bogu dzięki że mieszkam w domku a nie w bloku bo sąsiedzi by chyba zawału dostali U mnie też nie ma gdzie biegać tzn. teoretycznie jest, ale ludzie na taka biegnaca osobe się patrzą z uśmiechem politowania a jak tylk o złapie zadyszke w parku i przysiąde to jakieś dziadki na ławce obok zaczynają zagadywać:" co taka słabiutka kondycja?" makabra
Moze warto by bylo w miare czasu, finansow i mozliwosci znalezc cos przy czym odczuwaloby sie przyjemnosc, nie takie cwiczenia ''bo musze''. Ja np trenuje jezdziectwo, nie mysle wcale jak jade na konie ''musze pojezdzic, wtedy spale kalorie''.Nawet gdyby przy tym sie nie spalolo nawet 5 kcal to bym jezdzila.Mysle ze jest wiele takich sportow ktore ''wciagaja'' i nie trzeba sie wtedy zastanawiac jak zmusic sie do kilku sklonow i brzuszkow
Zamieszczone przez karusia20
oj dokładnie u mnie to samo :/
tylko że nie stare dziadki a gnojki z gimnazjum siedzą i się gapią jak na idiotkę...
<i oczywiście głupie komentarze...>
Asinko, damy rade, jeszcze zobaczą jak ich zagniemy nową figurą!! A takich gnojków najbardziej nienawidze!! Siedzi to to, nic nie robi caly dzień a jak człowiek chce w spokoju coś zrobić ze swoim zyciem(pobiegać) to się czepiają!! Jak nie podskakuje do muzyki, to chyba wole iść na basen bo tam szybko do wody i pływam ile chcę i jak chcę nikt nic nie komentuje
heh a u mnie w mieście zamknęli kryty basen bo oczywiście----- nie ma pieniędzy :/
otwarty jest- ale co z tego skoro jest za zimno :/
kurde szkoda że go zamknęli bo miałam go blisko i wogóle fajny był do pływania bo dużo ludzi nie było
Ja tez troszkę muszę dojechać do basenu, zKatowic do Jaworzna:/- wyprawa na cały dzień. Ah te Polskie realia
Zakładki