Wątek: 8 min - filmy do sciagniecia :)

a mozesz mi przeslac moj e-mail [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Z groy dziekuje

Hej! Ja tez bardzo prosze! Szukam ABs na posladki! moglabys to umiescic na jakims serwerze? Bo mailem strasznie bedzie szlo :/ Z gory dziekuje!

Jak komuś sie chce to moze mi wysłac na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] 8 min. na posladki i nogi a jak nie to zamiescie tutaj pliz pozdrOo:*

gdybym tylko wiedziala jak to zamiescic gdzies to od razu to zrobie

własnie skonczylam cala serie, jestem padnieta wiec ide pod prysznic. napiszcie jak mam to zamiescic to jak wroce to od razu zrobie.

a swoja droga cwiczenia na brzuch mnie poprostu rozwaliły. myslałam ze ducha wyzione. ale doszłam do konca i jestem dumna z siebie :

Dziewczyny, litości, czytajcie chociaż ostatnią stronę wątku, na który się wpisujecie Wrzuciłam te filmy (oprócz ramion) na serwer megaupload, info o tym jest na 8 stronie.

no ja własnie stamtad je mam

Dziekuje za namiary ze mnie to ciemnota bo szukalam wiec od dzis i '8' bede ciwczyc dzieki jeszcze raz i pozdrOo:*

Czy macie namiary na jakieś inne filmiki z treningami? Osobiście właśnie ściągam parę mułem, ale jak wiadomo robię to w ciemno (nawet nie wiecie na co można trafić ) Jeśli rzucicie linka do czegoś, co jest godne polecenia, to będę skakać z radości
na razie znalazłam szybkie ćwiczenia w sam raz na rozgrzewkę, ostrzegam, że SĄ szybkie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hejka mi działa tylko brzuch w innych pisze ze zostało usuniete z serwera mógłby mi ktoś przesłać bardzo prosze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hejka mi działa tylko brzuch w innych pisze ze zostało usuniete z serwera mógłby mi ktoś przesłać bardzo prosze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]