sempai

11 Lubią to

1. 
   sempai liked post by grubo_przesadzona Aktywny(e) thread : Grubo_przesadzona przemiana :)

   Tak, ćwiczenia to podstawa. Ja tracę szybko motywację niestety, dlatego w moim wypadku wszystko siedzi w głowie, bo żadnych innych przeszkód żeby schudnąć nie ma. Mam czas, środki i narzędzia, tylko...

   Liked On: 25-01-2015, 05:49

2. 
   sempai liked post by corsicangirl Aktywny(e) thread : Grubo_przesadzona przemiana :)

   fajne masz założenia ;) ja też muszę zrezygnować z alko, dla mnie to jedna z trudniejszych spraw (brzmię jak alkoholiczka już?), bo każde spotkanie ze znajomymi musi być przy piwku...

   Liked On: 25-01-2015, 05:49

3. 
   sempai liked post by grubo_przesadzona Aktywny(e) thread : Grubo_przesadzona przemiana :)

   Witam! Moja historia pewnie niewiele różni się od historii innych osób będących na tym forum. Po prostu chce schudnąć. Próbowałam już wielokrotnie, ale moje lenistwo brało górę. Znajdowałam...

   Liked On: 25-01-2015, 05:47

4. 
   sempai liked post by Sonka57 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o życie!!!!

   Podziwiam Was za taaakie ogromne spadki oraz za chęć ponownego wzięcia się za bary z niechcianymi kilogramami :razz:. Czy się komuś udało? udało :-D..........Goldwingerce ....jest kilka lat na...

   Liked On: 19-01-2015, 21:12

5. 
   sempai liked post by asiul78 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o życie!!!!

   oooo tak! oprócz tych spojrzeń ekspedientek, pełnych litości notabene, jest jeszcze dodatkowa frustracja że szukasz naiwnie w dużych rozmiarach a tam !!! rozmiary z reguły pozaniżane....

   Liked On: 14-01-2015, 19:22

6. 
   sempai liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o życie!!!!

   Yvaaaaaa pamiętam Cię i zawsze Ci zazdrościłam, ale zrobiłyśmy ten sam błąd- nie utrwaliłyśmy diety i mamy co mamy!!! Teraz będzie mi raźniej. Ja staram się jeść regularnie i zdrowo, ale nie...

   Liked On: 14-01-2015, 19:21

7. 
   sempai liked post by yvaaaaa Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o życie!!!!

   ja się tak nie4smiało przypominam, też miałam spektakularny wynik na Dukanie - 40 kg, ale nie utrwaliłam tylko rzuciłam się na stare żarcie i wróciłam do swoich 110 kg. zaczynam od 12 stycznia, znowu...

   Liked On: 14-01-2015, 19:21

8. 
   sempai liked post by merry81 Aktywny(e) thread : 50kg do celu- czyli walka o życie!!!!

   Witam!!! Większość mnie pewnie już kojarzy, kolejny raz zaczynam walkę o życie, o lepsze samopoczucie i lepszą siebie. Już byłam na dietach cud, na których nie jadłam,schudłam ok 20kg, wróciło z...

   Liked On: 14-01-2015, 19:20

9. 
   sempai liked post by merry81 Aktywny(e) thread : Wracam do swoich rozmiarów

   już nie długo, nawet się nie spostrzeżesz jak to szybko minie i wskoczysz w spodnie!!! :)

   Liked On: 13-01-2015, 06:00

10. 
    sempai liked post by Irencia Aktywny(e) thread : Dieta proteinowa czyli białko,białko białko.

    radzę zmienić im lekarza i to szybko... albo koleżanki.... to największe bzdury jakie czytałam ostatnio a mam czym porównać, bo lipiec i wrzesień praktycznie w szpitalach spędziłam przebadana pod...

    Liked On: 10-01-2015, 22:08

11. 
    sempai liked post by panstwokicowie Aktywny(e) thread : Wracam do swoich rozmiarów

    ja !!! :) A oto moja historia w pigułce: Jakiś czas temu ( hmm nawet nie zdawałam sobie sprawy ale to już dwa lata temu) udało mi się postanowić, że zwalczę moją nadwagę i o dziwo dla mnie schudłam...

    Liked On: 31-12-2014, 16:22