Hej, jestem tu nowa. Chciałabym schudnąć. Na początku to tylko trzy kilo, no ale zawsze coś. Chciałabym się dowiedzieć, co powinnam jeść na I i II śniadanie, obiad, kolację i podwieczorek, ile kalorii powinnam spożywać, i jakie ćwiczenia wykonywać, aby mieć ehm... lepsze pośladki, uda i brzuch? xD Z góry dzięki za pomoc... No too... Papa.