Wątek: Zmagania Ashley

Asheley bo ze słomianym zapałem tak bywa Tylko nie rób tej głupoty i jedz góra 700 kcal. Ogranicz jedzonko, ćwicz, a w ferie jedziemy na basen i na łyżwy i musi się tam pokazać jako super laski 3maj się kochana :* BuZioLE :* Pozdrawiam !

Trzymam kciuki i pozdrawiam

Heyka ludzie
Dzięki wszystkim, za trzymanie kciuków, wsparcie i mobilizację, oraz pomocne słówko
Naprawdę

Schudłam 0,5 kg dopiero ale i tak się ciesze

To już coś
Pamietasz ... "Alleluja i do przodu"

Jak ja przeżyłam ten weekend

MASAKRA
Osiemdziesięciolecie dziadka, wyprawiane w lokalu. Posiłki podawane w odstępie 5 min!?
I jak tu chudnąć

CAŁA DIETA NA MARNE

ZAWALIŁAM
ZAWALIŁAM
ZAWALIŁAM

Noe ostatnio zapodala swoje motto - pozwole sobie zacytowac "Potykajac sie zajdziesz daleko tylko powstan gdy upadniesz (mam nadizeje ze nie przekrecilam)" Rozwijajac: nie zalamuj sie jedna porazka, ja juz zaliczylam i to nawet ostatnio, ale dziewczynom podnioslam sie, otrzepalam i ide dalej Jutro grzecznie wroc do diety, pocwicz sobie i zapomnij o wpadce - byle to sie nie powtarzalo. Bedzie dobrze, zobaczysz

Eh wpadki się zdarzają Miałam ich naprawdę pełno ale trubno się mówi Potem potulnie wracałam do dietki i ćwiczeń Jak zjem coś "zakazanego" to potem tyle dłużej ćwiczę żeby to spalić no ... powodzenia mimo wszystko

A ja co chwilę mam te upadki ale motto śliczne i motywujące :P