Ta dieta o której piszesz to chyba słynna na forum dieta kopenhaska. są jej przeciwnicy i zwolennicy. ja należe do tej pierwszej grupy. schudłam na niej dużo, ale to wszytsko wrócilo, wiec tak jakby jej wcale nie było, a co sie namęczyłam to się namęczyłam. jest bardzo rygorystyczna. właściwie można ją nazwać głodówką, bo jesz tyle co nic
polecam diete 1000 kcal no i ćwiczenia. bardzo dużo ćwiczeń. ale widzę, ze z tym nie masz problemu fajnie

Pozdrawiam :*