-
Dziś zaczęta dieta.
póki co, nic nie jadłam, bo nie mam apetytu.
piję sobie herbatkę, a potem zobaczę.
przez pierwsze 3 dni będę jadła mało, bo muszę zmniejszyć żołądek, a potem normalnie już.
trochę kicha.
bo ferie mi się skończyły w ten poniedziałek i już prawie tydzień szkoły przeleciał, a ja chora i leże w łóżku i o dziwo chce mi sie troche do szkoły.
przeraża mnie to całe nadrabianie ;p
-
lubiłaś być na diecie ? ojaaa! to tak się da ?:P
-
nooo ;d
lubiłam, poważnie.
cieszyło mnie to nawet, że codziennie sobie byłam chudsza i w ogole ;p
dziwne. sama sie sobie teraz dziwie.
dzis zjadłam 3 miseczki b. chudego barszczu ukrainskiego.
brak apetytu dalej.
-
Nocka a gdzie błonniczek, białeczko, kwasy tłuszczowe... ? Rozumiem, że chcesz zmniejszać żołądek, ale też nie od rzeczy by to się działo zdrowo od początku . Mam nadieję, że nie będzie takich jadłospisów jak kiedyś .
P.S. - dalej trenujesz ze swoją formacją ?
-
o, Grziiiibcio ;*
a wszystko to będzie, tylko jakoś brak apetytu.
zjadłam dziś 3 miseczki barszczu, i teraz kurczaka po indonezyjsku takiego z mrożonki, pół pomidora i hm...kawałek bułeczki.
wiem, że to nawet nie tysiak, ale no nie chce mi się jeść.
przynajmniej dziś ;p
oj, nie gadaj. niektóre moje jadłospisy kiedyś były całkiem zdrowe i pożywne. co prawda niektóre były obżarstwem, a niektóre zbyt mocnym rygorem, ale jakoś tam było ;p
łe. na dziś koniec jedzenia. kurczaka zjadłam o 20, czyli akurat na 3 godz. przed snem
I trenuję. jakże by nie jestem coraz lepsza i no, generalnie wszystko ok.
tylko schudnąć muszę, bo wstyd się pokazywać ;d
-
co to jest formacja ?
-
>formacja nieżywych schabów< tylko to przychodzi mi na myśl xD
-
a co to za praktyki glodowe? xD
chyba lepiej najpierw wiecej jesc a potem ucinac kalorie a nie na odwrot^^
-
haha, formacja, bo ja tańczę. taniec nowoczesny, w formacji, czyli w zespole xD
praktyki głodowe?
nie jest tak źle, dojadłam myślę do jakiegoś tysiaka bo mnie naszło ;p ee tam
chyba muszę zacząć ćwiczyyyć.
-
aha
no i dobrze,że tysiak na zdrowie ci to pójdzie :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki