taaa 2 kg wiecej ale jestem o wiele nizsza ;/ a to ma znaczenie :P
Wersja do druku
taaa 2 kg wiecej ale jestem o wiele nizsza ;/ a to ma znaczenie :P
Wczoraj było wzorowo ;)
Dzisiaj też będzie ;d Jeah ;p
Póki co mam śniadanko... 220 kcal ;p
No i teraz piję Pepsi Max ;p wiem, niezdrowe, ale jakoś tak mnie naszło ;p Poza tym "maximum smaku - zreo cukru" ;p LOL
Ech, taka beznadziejna pogoda, że nic się nie chce ;/ Blee ;/ Desz pada i lipa ;p
Idę zaraz trochę podrzemię, potem może poćwiczę i zjem obiadek :) Idę ;p
paaa ;*
a który dzień ćwiczysz A6W ??
jeja... jak mnie tu okropnie dawno nie było! ;O
Nie wiem, może niktóre z Was mnie pamiętają, bo kiedyś byłam tutaj stałą bywalczynią... ^^
Teraz już nie.
Znowu na dietę...
Ech...
No więc tak w skrócie: prawie rok temu jak się zaczynałam odchudzać to ważyłam ok.50 kg ;O Wariatka, wiem, to było głupie... no i cały czas chudłam, tyłam, chudłam, tyłam i teraz jestem tym czym jestem... czyli 60 kg! :(
Okropnie się czuję teraz we własnym ciele... nie mieszczę się w swoje ciuchy... muszę się brać za siebie.
Dieta 1000-1200 kcal. Sport itp... normalnie, rozsądnie...
Trzymajcie kciuki... ^^
na pewno Ci się uda
3mam kciuki
Łelkom, łelkom bak.
Ile masz wzrostu? Dużo przytyłaś?
hej ^^ dzieki.
Taaa, niestety dużo mi się przytyło...
ponad 10kg...
mam 164.
jedzenie na dziś:
Gratka 100kcal
kanapka 200kcal
2 mandarynki 60kcal
obiad - 400 kcal
kawałeczek odkruszony ciasta :P - 40 kcal
kolacja - 200 kcal
Równo 1000kcal... tak mi wyszło. dzisiaj pierwszy dzień diety... :)
Uh, oby tak dalej.
no , no widze ,ze dalej walczysz ;)
powodzenia :)
to dobrze ;] jestem z Tobą ;*
dzięki dziewczyny. jeja. cieżko się znów przestawić na dietę. no masakra ^^
ale wczoraj było ok, dzisiaj też będzie... i potem tylko z górki!
po śniadanku - 300 kcal
PS: Ale pogoda... ojeja. u mnie deszcz... :(