ładnie ;)
moja kolezanka miala kiedys wlasnie taki przezroczysty, prawie wcale go nie widac ;)
no i ja tez oczywiscie na foty czekam :D
Wersja do druku
ładnie ;)
moja kolezanka miala kiedys wlasnie taki przezroczysty, prawie wcale go nie widac ;)
no i ja tez oczywiscie na foty czekam :D
ładnie Ci poszlo :P a na fotki tez czekam :P a ten aparat to staly przezroczystyt :>
No ładnie, nie przeczę ;p
Hmm... dobrnęłam do 1100 i miałam trening i w-f :)
Zero słodyczy już 2 dzień :)
Sukces ;)
No aparat to stały i przezroczysty :) W poniedziałek będę miałą ekstrakcję (tak się fachowo nazywa usuwanie zębów) ;p Czyli nie będę mogła za bardzo jeść...
A potem na niecałe 2 tygodnie założę aparat, czyli już w ogóle jedzenie papek mi zostanie na początku ;p jejku...
Fotek sie niedługo doczekacie ;)
Ech, kolejny dzień diety :)
Jest bosko ;p o ile może być bosko na diecie ;p
Tzn idzie mi bosko ;)
3 dzień - zero słodyczy :)
1100kcal bez wykroczeń.
mało węglowodanów.
dużo sportu :)
Będzie pięknie.
Jak narazie to mam na koncie 550kcal ;)
Jestem z siebie dumna...
I wcale nie muszę się pilnować... Po prostu jakoś mi lekko idzie ta dieta...
Bez problemów ;)
;**
To super!
Ja zaczynam od poniedziałku oczyszczaniem...
Mam nadzieje, że mi też się uda
Zajrzyj do mnie, będzie mi miło :wink:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=62932
w ogóle co ty trenujesz ? :P
Hej ;*
Właśnie wróciłam z kina...
Byłam na "kiedy dzwoni nieznajomy"
Thriller, całkiem fajny
dzisiaj nie cały 1100 :)
Ale prawie... ;p
Trenuję taniec nownczesny, od 6 lat :)
;*
tez trenuje taniec:D:D tez od 6 lat:P
Witam ;)
Dzisiaj spałaszowane póki co:
śniadanie 270kcal
2 śniadanie : Danio Lekkie - 130 kcal
obiad - 350 kcal
kawa z mlekiem - 20 kcal :)
Łącznie - 770 kcal
Zostało - 330 kcal :)
Fajnie...
mam jeszcze w domku ogórkową, która zaraz zjem - 110 kcal no i cos jeszcze wchłonę ;p
A poza tym od 17,15 mam trening! Cztero godzinny... do 21 ;p Czyli spalę, że hoho... a po trenongu to i tak już za późno na jedzonko :)
kasi3k... a tańczysz w jakimś zespole, czy jak? taniec nowoczesny? napisz coś więcej :)
;***
to ty musisz miec swietna sylwetke! dawaj zdjecia ! :D