Wątek: MinI,BikInI i zEro boCzków- mÓj cEL,udA mI siĘ//fotki,105

hej Iwonko ja tez tak jak ty chce schudnąc do wakacji.Nie martw sie kazdy ma czasami dośc,szczególnie jak sie patrzy na szczupłe koleżanki,które moga jeśc wszystko i nie patrzeć na to ile dana rzecz ma kcal:/
Ja odchudzma sie juz 3 tyg,i na razie jakos daje sobie rade,choć czsami bywa cięzko np w sobote zjadalm 2 kruche ciastka i cukierka czekoladowego,a wczoraj także wchłonęlam 2 te ciastka.Ważne aby zmieścić sie w limicie kcal.
Pozdrawiam Cie seredcznie

_________________

Brrr. Ja to o wychodzeniu nie myśle. Przestańcie. Wole się zaszyć pod kaloryferkiem hehe

Ja dziś bylam odnieśc buty do szewca myślałam,że zamarzne brrr...A jutro obiecałam sisotrze,ze pójde z nią do kina a tak mi sie nie chce wychodzić z cieplutkiego domu ehh...

__________________

tu jestem
http://forum.dieta.pl/forum/posting....=reply&t=61974

oO ja bym nie wychodziła

hip - mnie tez to wnerwia jak inni wsuwają wszystko na co mają ochotę i nic ich to nie rusza, a mi od razu wszystko w tyłek idzie

buh, nikt mnie nie zmusi do wyjścia na mrózzzz....

A ja już wróciłam ze spacerku
Ale nieźle zmarzłam,a byłam tylko 30 minut na dworze,ale nieźle mrozi

Moim postanowieniem było nic nie jedzenie po godz.18.00
Ale tak sobie myśle,że szklanka soku pomidorowego z oregano chyba mi nic nie zrobi nie?
Bo jak już pisałam wyżej mam dzisiaj wyjątkowy apetety

Aj Kochanie moim zdaniem ta jedna szklanka soku pomidorowego Ci nie zaszkodzi(to ma mała ilośc kcal0a poza tym bedac na spacerze juz spaliłas ta szklanke soku
Pozdrawiam Puchatek:*

_________________

tu jestem:
http://forum.dieta.pl/forum/posting....=reply&t=61974

spoczko pij
ma mało kcal a zreszta jest zdrowy i ma duzo potasu etc wiec na zdrowie

NIE NAWIDZE SIEBIE!!!

Wiecie co teraz robię?
Piszę i wpier***am całą czekoladę...
Nie ja nie mam silnej woli,
nigdy nie schudne

wczoraj jak moja mam wróciła z pracy (pracuje w sklepie) przyniosła pełno żarcia.
Było o coś po 20.00 no i poddałam się. Zeżarłam tyle,że spać nie mogłam.

Nie nawidzę siebie...A najgorsze jest to że za chwile mój brat wróci z zakupów i zanowu będe zarła....