-
Po dlugiej nieobecnosci...
Po very dlugiej nieobecnosci, powrocila, watpie czy ktoś mnie jeszcze pamieta:] No wiec, zaniedbalam się troszeczkę, jak to w zimie bywa - waga zawsze się u mnie waha 2-3kg. waze 55kg przy wzroscie 162 . Wiem, wydaje sie byc olbrzymem, ale tak si enie czuje, nie mam jakies zlej figury, w talii mam przewaznie 67 cm,w tylku 90,a cyckach no nie wiem, ile, ale osttanio zaczelam brać tabletki anty i troche zwiekszyly objetość, z czego sie ciesze, bo w końcu noszę uprganinoną miseczkę B i Moje Kochanie też jest zadowolony. Mam prawie 18 lat [za niecaly miesiac skończę]. Dlaczego postanowilam sie odchudzac znowu? bo mam ostatnio wilczy apetyt, rozleniwilam się nawet juz mi sie nie chce brzuszkow robić. Zreszta miesnie brzucha mam silne, tylko przez tluszczyk, ktorego duzo nie ma nie widać ich rzezby. Aby pozbyc sie tluszczyku potrzebne są areoby, ktore bede mogla uprawiać jak sie troche cieplej zrobi- bo w domu jakoś nie ma sposobnosci,a na silownie nie zawsze mam kase
Ale tyak sie zlozylo, ze dzis udalo mi sie pobiegac na biezni i popedalowac na rowerku
No a teraz spowiedz... dzis zjadlam jogurt i obiadek : ryz z sosem [pewnie tlustym] i z ziolami i mieskiem. Postanowilam jesc sniadanie i obiad, a zapominac o kolacji. mam nadzieje, ze się uda:]
3mam Kochane za was kciuczki:]
schudniemy
oby tylko z głową
I pamietajmy, chlooopcy nie lubia koscistych babeczek, tylko takie z odrobinką ciałka, zeby trzesly pupcią jak murzynki na teledyskach amerykańskich raperów. Wiec nie popadajmy w skrajności!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki