Wątek: Odchudzanie Magdy! POWRÓT :D Z Wami dojdę do celu :D

hihpopsera a wisz jakie pyszne byly bo babci robiła ok lece biegac paaa :*


:*

hmmm.. z jablkami ja tez nigdy nie jadlam

Dorcas, na bank jest lepiej niz u mnie, ja to dopiero uroda nie grzesze;p

ooo wy byście mnie zobaczyły... ja to przy was to dopiero urodą nie grzesze

pobiegalam 40 min :P ej a bieganiem mozna odchudzic troche nogi czy tylko mięsnie beda sie robily??


:*

nie przesadzajcie kazdy jest ladny na swoj sposob nawet ja ;p


co do biegania to jest tak ,ze tam pracuja wszystkie miesnie wiec tu jest ten plus i chyba dobrze sie chudnie przy tym ja tam nie lubie biegac

a jak tam dieta ?

nie przesadzajcie kazdy jest ladny na swoj sposob nawet ja ;p


co do biegania to jest tak ,ze tam pracuja wszystkie miesnie wiec tu jest ten plus i chyba dobrze sie chudnie przy tym ja tam nie lubie biegac

a jak tam dieta ?

Dieta dobrze Nawet jesli się skusze na jakąś kromkę chleba, albo wypije orenżade to chydne 1 kg tygodniowo ;] dzisiaj zjadlam takiego pierozka z kapusta i z grzybami mam nadzieje ze to nie powstrzyma skadku wagi :P Jakoś sie trzymam
Dzisiaj lece na trening w kosza i pobiegam z koleznaka przed treningiem z pół godziny

A u Was jak dietki się mają ?

:*

no a czemu mialabys sie nie skusic na chlebek
ja biegac niecierpie...ooh
a w kosza tak sobie, wole siatke

no to zazdroszcze ,ze leci u Ciebie waga tak szybko ..

No ja też się ciesze z tej wagi Bo jak patrze u was i mowicie, ze tak wolno wam leci to widze ze naprawde mam szczescie Pozdrwaiam :*


:*

no dokładnie ..
ale ja zawsze mialam problemy z waga .. wiec zadna nowosc

powodzenia


a ja jutro chyba bed emiec racuszki ,ale cicho !